Kontakt

Universität Rostock
Rostocker Seniorenakademie
Parkstraße 6
18057 Rostock

Leitung
Dr. Rosina Neumann
0381 498 2571

Kontakt
Michaela Wolf
0381 498 5661

Sprechzeiten
Montag 10-13 Uhr
Mittwoch 10-13 Uhr

E-Mail
seniorenakademie(at)uni-rostock.de

Kurse im Sommersemester 2020

Stimmbildung 55+ Grundkurs

Ein gemeinsames Angebot der Hochschule für Musik und Theater und der Rostocker Seniorenakademie

Leitung Julia Altessini-Kähne
Zeit Donnerstag 09.00 – 10.00 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 12 Stunden (12 Veranstaltungen à 60 Minuten)
Ort O 101, Hochschule für Musik und Theater, Beim St.-Katharinenstift 8, 18055 Rostock
Anzahl 20 – 25 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 36,00 €

Der Grundkurs Stimmbildung soll ihnen neue Möglichkeiten im Umgang mit ihrer Sing- und auch Sprechstimme aufzeigen. Wir werden gemeinsam die Veränderungen der Stimme im Laufe des Lebens unter die Lupe nehmen, welche sich sowohl durch innere wie auch äußere Einflüsse ergeben. Wir werden an Haltung und Aufrichtung des Körpers arbeiten und den sich daraus ergebenden neuen Wegen der Atmung nachforschen. Wir werden Singen und Sprechen! Anhand von Übungen, einfachen Liedern oder Kanons und sprecherzieherischen Texten dürfen sie neu gefundenes Stimmpotenzial direkt ausprobieren.

Seien sie unbedingt neugierig! Ich freue mich auf alle Fragen und werde so viel wie möglich auf Individualitäten eingehen und für alle Teilnehmenden daran Allgemeinheiten möglichst anschaulich erklären. Seien sie mutig! Die Stimme ist vielfältig und beeinflussbar, das Entwicklungspotenzial also enorm. Und seien sie offen für Ungewohntes. Wir werden gemeinsam ihre neuen stimmlichen Komfortzonen finden.

Stimmbildung 55+ Aufbaukurs

Ein gemeinsames Angebot der Hochschule für Musik und Theater und der Rostocker Seniorenakademie

Leitung Julia Altessini-Kähne
Zeit Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 12 Stunden (12 Veranstaltungen à 60 Minuten)
Ort O 101, Hochschule für Musik und Theater, Beim St.-Katharinenstift 8, 18055 Rostock
Anzahl 20 – 25 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 35,00 €

Der Aufbaukurs Stimmbildung wird sich zusammensetzen aus Wiederholungen und Neuerarbeitungen von Atem-, Aufrichtungs- und Stimmübungen, sowie Erweiterungen ihrer bisherigen stimmlichen Möglichkeiten. Übungen, Lieder und Kanons mit höherem Schwierigkeitsgrad werden stimmbildnerisch erarbeitet, um z. B. Tonumfang der Stimme und Länge des Ausatmens zu trainieren. Sprechtexte und Zungenbrecher sollen dabei helfen die Artikulationsmuskulatur zu lockern und zu kräftigen, chorische/mehrstimmige Übungen dazu die Intonation und Wahrnehmung verbessern.

Der Kurs für Fortgeschrittene soll sich an Teilnehmende des Grundkurses richten, aber auch an Hobbysänger, Vielvorleser oder sogar beruflich stimmlich geforderte Menschen, die ihre Fähigkeiten erweitern, erhalten oder gesunden möchten.
Sollten sie nicht sicher sein, zu welchem Kurs sie sich bereit fühlen, werden wir gemeinsam anhand einiger individueller Übungen eine Einstufung vornehmen. Diese kleine Arbeitsprobe dürfen sie gern mit mir allein absolvieren.

PC-KURS Bildbearbeitung für Anfänger
Leitung Dieter Gelhaar
Zeit Donnerstag 15.15 – 16.45 Uhr
Beginn 23. April 2020
Umfang 20 Stunden (10 Veranstaltungen)
Ort PC-Pool R 239, Konrad-Zuse-Haus (ITMZ), Albert-Einstein-Straße 22
Anzahl 10-18 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 60,00 €

Fotos werden heutzutage von Amateuren ausschließlich mit einer Digitalkamera „geschossen“. Eine Bearbeitung einzelner Bilder ist je nach Kameraart bedingt möglich, aber es kann etwas mühsam sein. Es gibt heute einige Programme, mit welchen die Bearbeitung  von Tonwerten, Belichtung, Schärfe u.v.m. möglich ist. Auch mit dem Betriebssystem Windows ist das möglich. Für eine qualitativ bessere Bildbearbeitung – und vor allem Bildgestaltung – am Computer, sind entsprechende Programme erforderlich. Sehr gute Ergebnisse können mit Photoshop erzielt werden.

Dieser Kurs dient der Einführung in das Programm Photoshop. Gelehrt und gearbeitet wird in einem PC-Pool der Universität an Rechnern mit den Programmen Photoshop CS5 und teilweise an Photoshop CC 2017.

Voraussetzung für die Teilnahme:

  • Beherrschung des Betriebssystems Windows zum Abspeichern und Auffinden der Bilddateien
  • Arbeit mit den Ordnern auf dem Rechner und den eigenen Datenträgern (z.B. USB-Sticks)
  • eigene Email-Adresse

Schwerpunktthemen:

  • Kennenlernen der Arbeit mit Bridge und Photoshop (Ebenen, Werkzeuge, Menüs u.w.)
  • Bildbearbeitung durch Korrektur der Belichtung, Farbstiche, Schärfe u.v.m.
  • Bildgestaltung durch Ausschneiden und Zufügen einzelner Bildelemente oder Umfärben u.a.
  • Bildausgabe für Drucker oder TV-Wiedergabe
PC-KURS Bildbearbeitung für Fortgeschrittene
Leitung Dieter Gelhaar
Zeit Donnerstag 13.00 – 14.30 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 28 Stunden (14 Veranstaltungen)
Ort PC-Pool R 239, Konrad-Zuse-Haus (ITMZ), Albert-Einstein-Str. 22
Anzahl 10-18 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 70,00 €

Der Kurs bildete sich aus einem am 14. November 2001 gegründeten Arbeitskreis, welcher erfolgreich eine Website für die Rostocker Seniorenakademie erarbeitete (wird heute von den Mitarbeiterinnen der Seniorenakademie gepflegt). Dazu war auch eine Bildbearbeitung erforderlich, welche heute noch mit folgenden Schwerpunktthemen gepflegt wird:

  • Digitale Bildbearbeitung mit Korrekturen der Belichtung, Tonwerte und Kontrast sowie verstärkte Arbeit mit Ebenen
  • Bildgestaltung durch Veränderungen der Bildstimmungen, Arbeit mit den Filtern, Freistellen und Verändern von Bildteilen u.a.
  • Umsetzung der neuesten Veröffentlichungen vom Programm CC 2020 in die Arbeit mit dem Programm Photoshop CS5
  • Ausrichtung und Teilnahme von Ausstellungen
  • Unterstützende Fotoarbeiten für die Rostocker Seniorenakademie (Bilddatenbank zur Historie)
SPORTKURS Yoga für Einsteiger
Leitung Marit Schmidt
Zeit Freitag 07.30 – 08.30 Uhr
Beginn 03. April 2020
Umfang 14 Stunden (14 Veranstaltungen à 60 Minuten)
Ort Fitnessfloor Waldessaum (Änderung vorbehalten)
Anzahl 10-20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 56,00 €

Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele und bietet eine Möglichkeit, Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander wirken.  Die sanften Yoga-Übungen dehnen und kräftigen die Muskulatur und können körperliche, sowie mentale Spannungen lösen. So wecken wir in einer Yogastunde Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Die Anwendung von Atemtechniken im Yoga verfeinert die Körperwahrnehmung und schult das Konzentrationsvermögen.

Jeder kann von der Yoga-Praxis profitieren:

  • aktiven Menschen bietet sie eine Möglichkeit, Stresssymptome zu verringern, ausgeglichener und gelassener zu werden
  • Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit finden einen Ausgleich zur Alltagstätigkeit

Seniorinnen und Senioren können ihr Wohlbefinden durch Yoga erhalten und bis ins hohe Alter steigern!

Dieser Kurs ist gedacht für Yoga-Neulinge sowie alle, die vielleicht schon vorhandene Yoga-Kenntnisse auffrischen möchten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten körperlich fit sein.

SPRACHKURS English Niveau A1
Leitung Michaela Wolf, B.A.
Zeit Donnerstag 09.30 – 11.45 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 39 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 80,00 €

Im Lernniveau A1 bauen Sie mit Hilfe von Übungen und Gesprächsbeispielen Ihren Grundwortschatz auf und machen sich mit der Grammatik vertraut. Für diesen Kurs sind erste grundlegende Englisch-Vorkenntnisse notwendig.
Grundlage ist das Lehrbuch: At your leisure A1 (Hueber, ISBN 978-3-19-009599-5)

Anm. d. Red.: Im Kursentgelt inbegriffen ist eine Pauschale für Kopien, die während des Kurses ausgegeben werden.

SPRACHKURS English Niveau A1/A2
Leitung Michaela Wolf, B.A.
Zeit Dienstag 11.00 – 13.15 Uhr
Beginn 07. April 2020
Umfang 39 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 80,00 €

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Grundlagen der englischen Sprache besitzen. Sie bekommen in diesem Kurs die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Ihren Wortschatz zu erweitern und Grundlagen der englischen Grammatik zu erlernen. Mithilfe von ergänzenden Gesprächsübungen erreichen Sie so einen sicheren Umgang mit der englischen Sprache für Urlaub und Alltag.
Grundlage ist das Lehrbuch: At your leisure A2 (Hueber, ISBN 978-3-19-109599-4)

Anm. d. Red.: Im Kursentgelt inbegriffen ist eine Pauschale für Kopien, die während des Kurses ausgegeben werden.

SPRACHKURS English Advanced
Leitung Lea Glaß
Zeit Donnerstag 10.45 – 12.15 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 26 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum II in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 54,00 €

Im Kurs English Advanced frischen wir vorhandene Englischkenntnisse wieder auf. Durch Gespräche und Übungen wiederholen wir Vokabular und grammatische Strukturen, so dass Sie sich im Alltag und Urlaub problemlos auf Englisch verständigen können. Um am Kurs English Advanced teilzunehmen, reichen erweiterte Grundkenntnisse der englischen Sprache aus.

Anm. d. Red.: Im Kursentgelt inbegriffen ist eine Pauschale für Kopien, die während des Kurses ausgegeben werden. Frau Glaß übernimmt den Kurs von Theresa Brunk.

SPRACHKURS English Conversation
Leitung Lea Glaß
Zeit Donnerstag 09.00 – 10.30 Uhr
Beginn 02. April 2020
Umfang 26 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum II in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 54,00 €

In diesem Kurs wird viel gesprochen: über Persönliches und Politisches, Kulturelles und Aktuelles. Gemeinsam möchten wir uns über das austauschen, was Sie interessiert. Abgerundet durch Übungen zu Grammatik und Vokabular verbessert sich Ihre Fähigkeit, spontan zu sprechen und sich zu komplexeren Themen zu äußern.
Sie möchten mitreden? Sie sind herzlich willkommen.
Für diesen Kurs sollten Sie fortgeschrittene Englischkenntnisse besitzen.

Anm. d. Red.: Im Kursentgelt inbegriffen ist eine Pauschale für Kopien, die während des Kurses ausgegeben werden. Frau Glaß übernimmt den Kurs von Theresa Brunk.

SPRACHKURS Englisch Konversationskurs
Leitung Heather Shay, MPhil.
Zeit Mittwoch 15.00 – 16.30 Uhr
Beginn 01. April 2020
Umfang 26 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 52,00 €

In diesem Kurs, geführt von einer Muttersprachlerin, wird viel gesprochen: über Persönliches und Politisches, Kulturelles und Aktuelles. Abgerundet durch Übungen zu Grammatik und Vokabular verbessert sich Ihre Fähigkeit, spontan zu sprechen und sich zu komplexeren Themen zu äußern.

Für den Konversationskurs sollten Sie mittlere Englischkenntnisse besitzen.

SPRACHKURS Spanisch für Anfänger
Leitung Heather Shay, MPhil.
Zeit Dienstag 10.30 – 12.00 Uhr
Beginn 07. April 2020
Umfang 26 Stunden (13 Veranstaltungen)
Ort Seminarraum II in der Seniorenakademie, Parkstraße 6
Anzahl 11 – 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Entgelt 52,00 €

Im Kurs Spanisch für Anfänger lernen Sie durch spannende Übungen und Gespräche alltägliche Ausdrücke, so dass Sie im Kurs und im Urlaub über sich selbst, Ihre Motivationen, die Sprache zu lernen, sowie Heimat und Urlaubsorte kommunizieren können. Zudem wird Ihr Wissen über die spanischsprachige Welt durch die Sprachübungen erweitert.
Im Kurs werden das Kursbuch Aula Internacional 1 sowie weiteres Übungsmaterial und Kommunikationsspiele verwendet.

Online Anmeldung

Sie können sich >> hier online anmelden.